Consigue tus objetivos de una manera más rápida
La electroestimulación muscular (EMS) ha ganado popularidad como una herramienta para mejorar el rendimiento deportivo, optimizar la recuperación y fortalecer los músculos de forma controlada y efectiva. Los electroestimuladores se han vuelto en una herramienta esencial para la mejora de los objetivos. ¡Aquí encontrarás el tuyo!
Guía de compra: ¿Qué saber antes de comprar un electroestimulador para hacer deporte?
¿Qué tipos de programas se pueden hacer con la electroestimulación?
Cada electroestimulador deportivo suele ofrecer varios tipos de programas adaptados a distintos objetivos de entrenamiento. Cada deporte puede beneficiarse de la electroestimulación de manera específica. En deportes como el running, los programas de resistencia son ideales para mejorar la capacidad de los músculos de las piernas. En el fitness, permite optimizar los resultados de los ejercicios y aumentar el tono muscular. Para los ciclistas, los programas de potencia ayudan a mejorar el rendimiento en sprints y terrenos inclinados. Estos son algunos de los programas más comunes:
- Fortalecimiento Muscular : Diseñado para aumentar la fuerza y el tamaño de los músculos. (Fitness)
- Resistencia Aeróbica : Orientado a mejorar la resistencia para actividades de larga duración. (Running)
- Potencia : Dirigido a deportistas que requieran explosividad, como corredores o ciclistas.
- Recuperación Activa : Ayuda a la relajación muscular y reduce el dolor tras entrenamientos intensos.
- Masaje de Relajación : Alivia la tensión y mejora la circulación, especialmente útil en días de descansos que no se entrena.
Top 5 de los Mejores Electroestimuladores para Deporte y Rendimiento
1. Compex Fit 5.0(ver en amazon)
Este dispositivo ha sido el mejor valorado para complementarlo con el deporte. Su tecnología inalámbrica es lo más destacable ya que permite el movimiento con total libertad olvidándote de los cables.
Su App (Compex coach) totalmente gratuita, permite ver todas las colocaciones de los electrodos wireless y el uso del electroestimulador. ¿Quieres saber mas? haz click en el botoón de aquí abajo.
- Electrodos inalámbricos
- Tecnología MI
- Contiene certificado CE médico
- APP para android e iOS
- Incluye todos los accesorios para comenzar a utilizarlo
- Soporte técnico
2. Compex SP 8.0(ver en amazon)
La tecnología más avanzada de la marca reina de los electroestimuladores deportivos. Una compra que no defrauda.
Más de 40 programas diferentes para entrenar, tecnología Mi-Scan que se adapta a la fisiología de cada uno y más funciones de última tecnoogía para conseguir ese rendimiento que tanto deseas.
- Tecnología MI-SCAN
- Tecnología MI-TENS
- Tecnología MI-AUTORANGE
- APP para android e iOS
- Incluye todos los accesorios para comenzar a utilizarlo
- El modelo más actual y avanzado de la marca Compez
- No apto para todos los bolsillos
- Pantalla no táctil
3. Globus Duo Tens(ver en amazon)
Simplicidad y efectividad en un mismo dispositivo. Esta máquina de corrientes eléctricas, contiene todo lo necesario para poder trabajar nuestros músculos con numerosas funcionalidades a un precio más que asequible.
Globus es una marca que tiene mucho recorrido produciendo equipos electromédicos porátiles con más de 30 años de experiencia. ¡Cómpralo ya!
- Dispone de función electroterapia
- Tecnología que previene las lesiones
- Precio muy competitivo
- Fácil e intuitivo para utilizar
- Incluye todos los accesorios para comenzar a utilizarlo
- No dispone con tantas funcionalidades como la marca compex
- Los electrodos duran poco tiempo
4. Compex 1.0(ver en amazon)
El electroestimulador con más experiencia de la marca reina. Es el primer dispositivo creado y diseñado para mejorar el rendimiento deportivo y prevenir lesiones.
Dispone de todo lo necesario para poder complementar tus sesiones de entrenamiento y gracias a su App para móvil te guía en cómo funciona correctamente el dispositivo. ¡Hazte ahora con el!
- El más vendido de la marca compex
- Certificado médico CE
- Marca líder en la electroestimulación
- Dispone de App para móvil como guía de instrucción
- Incluye todos los accesorios para comenzar a utilizarlo
- Dispone de un total de 10 programas
- Es la tecnología menos avanzada de la marca compex
5. TESMED Max 830(ver en amazon)
Este electroestimulador destaca por su sencillez, tecnologóa innovadora y la multitud de programas de entrenamiento que puede realizar.
Sus más de 90 niveles de intensidad, puede funcionar con hasta 8 electrodos a la vez en diferentes musculaturas, hace que entre en este TOP 5 mejores electroestimuladores.
- Muy buen precio
- Tiene más de 115 programas
- Diseño y accesorios de alta calidad
- Dispone de 113 fotografías como guía de instrucción
- Tecnología WAIMS SYSTEM
- Electrodos con cables
- Los electrodos duran 20 veces de uso
- No indica el % que le queda a la batería
Beneficios de los Electroestimuladores para deportistas y atletas
Los electroestimuladores ofrecen múltiples beneficios a los deportistas, entre los que se destacan:
- Aumento de la fuerza muscular : Ayuda a fortalecer las fibras musculares que en ejercicios convencionales son difíciles de activar. Esto hace que sea más fácil entrenar cuando te vas de viaje y no dispone de tu gimnasio habitual.
- Mejora de la resistencia : Los programas de resistencia ayudan a los atletas a soportar actividades prolongadas. Es un muy buen complemento después de realizar tu sesión.
- Recuperación acelerada : Al estimular la circulación, los electroestimuladores reducen el tiempo de recuperación muscular. Ya que favorece la circulación sanguínea llegando más volumen de sangre a los músculos.
- Prevención de lesiones : La electroestimulación puede trabajar grupos musculares de forma específica, reduciendo el riesgo de desequilibrios musculares.
¿Cuál es el Mejor Electroestimulador para Rendimiento Deportivo en 2025?
El Compex Sport Elite(ver en amazon) se lleva el título en 2025 gracias a su tecnología, diversidad de programas y confiabilidad en el entrenamiento y recuperación. Este modelo destaca en el mercado por su facilidad de uso y eficacia comprobada en atletas de alto rendimiento. Además su precio está dentro de los rangos habituales del mercado. ¿A qué esperas?
Conclusión: Integra la electroestimulación a tu entrenamiento deportivo
La integración de un electroestimulador en el entrenamiento deportivo permite alcanzar niveles avanzados de rendimiento y recuperación. A parte de mejorar los umbrales que con el entrenamiento convencional sin ayuda de ningún tipo de herramienta adicional.
Con los dispositivos actuales, la personalización del entrenamiento es sencilla y efectiva, permitiendo a las personas deportistas aprovechar al máximo sus sesiones y alcanzar sus objetivos de manera segura y eficaz.